近日,在灵璧县韦集镇垓下村的健身广场前,几位大爷、大妈正整齐地排好队形,挥舞长鞭啪啪作响,极具气势,这是韦集镇鞭陀龙钱杆舞队正在进行日常训练。鞭陀队现有队员12名,平均年龄超过60岁,他们每周都会在这里训练1个小时左右,目前已经坚持近1年时间。
据悉,鞭陀是一项传统的健身项目,在民间非常盛行,具有广泛的群众基础。鞭子短的有3米,长的甚至能达到近5米,重量一般在3斤左右,主要由不锈钢链、呢绒麻鞭、呢绒条带三部分构成。甩鞭不仅能够锻炼肩颈部关节,强身健体,还能有效改善血液循环,提高心肺功能,减少心脑血管疾病的发生。
据鞭陀队队员彭大爷介绍,队伍成立时间虽然不长,但是大家个个都坚持训练,加上镇政府招纳的社会体育指导员耐心地指点,现在每个人都已熟练地掌握了技巧,配合很默契,希望未来能有更多相同爱好的朋友加入。
近年来,该镇以快乐暖民心行动为指引,整合辖区内新时代文明实践所、中小学校、志愿者群体及社会体育指导员等多方服务资源,加大投入,补齐短板,打造“十五分钟健身圈”,让群众在家门口就能快乐健身、畅享生活,切实将暖民心行动举措落到实处。(化宇)